お知らせ|「女性のためのうつ病サイト」

エナジー・ヨガ

女性のためのうつ病の手ほどきサイトオープンしました。

最近疲れた、体がだるい、やる気がなくて興味もわかない・・・、あ~明日も寝ていたいよお~。
あなたも思ったことありませんか?
ぐったりする日々・・、そこから抜け出せたら、爽快ですよね!
体もすっきり、心も軽くなります。
でももしそこから抜け出せなくなってしまったら・・・?
いろんな症状が次から次へと出てきてしまったら・・・?
症状が出てくるたびに不安になりますし、自分の体が信じられなくなってしまいます。

心と体がバランスを崩した病気が「うつ」です。
女性は、男性よりもうつ病の予備軍がたくさんいます。
性別に限らず人は誰しも、生きていく上で多くのストレスにさらされます。
ですが、女性は男性よりストレスを強く感じやすいのです。
それは、女性特有の体の特徴と、環境に変化していくことを求められるライフスタイルが関係しています。

「うつ」は誰にでも起こりうる病気です。
「うつ」になったら何をしていけばいいの?
「うつ」にならないためにはどうしたらいいの?
そんな悩みを一緒に解消していくサイトです。
多くの方が「うつ」の背景をこのサイトで知っていただけたら・・・
そしてご自身・家族・職場・愛する人にお役に立てていただければ!と願っています。


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2010年4月30日
女性のためのうつ病の手ほどきサイトオープンしました。

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